ADMINISTRAÇÃO DO TEMPO
O curso de Administração do tempo tem o objetivo de fornecer ao aluno recursos e métodos que o podem auxiliar na tarefa de administrar o seu tempo.
Conteúdo abordado:
- O que é tempo?
- Conceituando tempo
- O tempo e as novas tecnologias de comunicação e informação
- Qualidade de vida
- Dimensões da vida
- Ansiedade normal, ansiedade patológica, estresse e os sinais para a falta de tempo
- Organizando o tempo
- Identificando o padrão de utilização do tempo
- Como lidar com algumas situações e recursos
- Reuniões, e-mails, telefone, papéis
- No domínio do tempo
- Planejamento
- Ferramentas e recursos: agenda, lista de atividades, softwares
- Definindo prioridades
- O importante e o urgente